Certamente você já ouviu falar do novo coronavírus (COVID-19), um vírus que causa doença respiratória.
Para evitar contágio e disseminação, é importante ter atenção a alguns cuidados simples, principalmente relacionados à higiene. Lavar as mãos com frequência, por exemplo, é uma medida indispensável contra a infecção pelo vírus.
Confira as principais práticas de prevenção, de acordo com orientação do Ministério da Saúde:
– Lave as mãos com água e sabão por cerca de 20 segundos (lavando entre dedos, atrás das mãos e até cotovelos) e higienize com álcool gel a 70%;
– Após lavar as mãos, não toque diretamente nas maçanetas. Abra as portas com o cotovelo ou utilize toalha de papel;
– Ao tossir e espirrar, cubra boca e nariz com braços ou lenço descartável. Se usar as mãos, lembre-se de lavá-las bem com água e sabão;
– Não compartilhe toalhas, copos, talheres e outros utensílios pessoais;
– Evite contato próximo com pessoas com febre e tosse;
– Não entre em pânico. Mantenha-se atento às novas informações de especialistas e órgãos oficiais.
Se apresentar sintomas como febre, tosse e dificuldade de respirar, procure um serviço médico imediatamente.
