Existem diversos tipos de higiene e é através dos bons hábitos que é possível ter uma saúde excelente, porém são necessários alguns cuidados com o corpo, a mente e o trabalho. Com o objetivo de despertar a importância do cuidado com a higiene pessoal da população, o Senac em Imperatriz realizou na sexta-feira, 18, no Tocantins Shopping, o Projeto Integrador “Maneiras de Prevenção e Cuidados com a Saúde das Unhas, Corpo e Mente”.
As alunas do curso de Manicure e Pedicure realizaram atendimentos ao público do shopping, destacando a
importância da higiene e ressaltando as maneiras de cuidar da saúde das unhas, corpo e mente. Todas as informações foram disponibilizadas simultaneamente aos serviços de cutilagem à seco; esmaltação, e colocação de adesivos nas unhas de 51 pessoas que visitaram a ação.
“Os projetos integradores realizados nos cursos do Senac vem sendo um diferencial para nossos alunos. No caso do curso de Manicure e Pedicure, as alunas salientaram a importância da esterilização dos materiais para saúde”, disse a supervisora educacional do Senac em Imperatriz, Antonilda Trovão.
Os cuidados são necessidades básicas de higiene física, como banho, corte de unhas, escovação dos dentes, dormir por um período 08 horas por dia, fazer exercícios físicos e praticar esportes. Esse tipo de higiene, além da prevenção normal contra doenças, tem a função de causar uma boa impressão, influenciando diretamente na comunicação e no relacionamento interpessoal.
A higiene mental também é considerada importante, pois com pensamentos positivos é possível obter mais saúde, ter os sentidos mais apurados e a memória mais aguçada, não possuir tensão mental e com ela, os órgãos como o estômago, o fígado e o coração funcionam melhor.
