CAXIAS – No dia 25 de janeiro, o Senac realizou o Encontro Psicoeducativo sobre Saúde Mental, com o objetivo de estimular a compreensão de que, assim como o corpo, a mente também requer cuidados. Neste Janeiro Branco, a ação reforça a importância de alunos e colaboradores conversarem sobre o tema.
O evento foi conduzido pelo psicanalista Neudson Castelo Branco, e realizado no Bosque das Inhumas, permitindo contato dos participantes com a natureza. Em um primeiro momento, foi realizada uma palestra com a proposta de oferecer alternativas para diminuir os impactos negativos dos transtornos mentais que, em alguns casos, podem ser imperceptíveis.
Após a roda de conversa, os presentes fizeram exercícios de relaxamento com práticas de Ioga, conduzidos pela terapeuta ocupacional e professora de Ioga e Acupuntura, Elaine Luciana de Melo Coelho da Silva. Segundo a terapeuta, a Ioga é uma ciência milenar que permite trabalhar movimento, respiração, relaxamento e meditação. “Possui inúmeros benefícios, melhora o sono, sintomas de ansiedade, ajuda na concentração e foco, além de permitir que mergulhemos profundo dentro de nós mesmos. Sem dúvida foi uma excelente experiência para todos os participantes”, destacou Elaine.
O psicanalista Neudson Castelo Branco apontou a importância do evento, tanto para os colaboradores, quanto para os alunos e futuros profissionais. “Isso reflete a nova realidade de educação e do novo formato do Senac, que não apenas está interessado em dar uma excelente formação profissional, mas demonstra um interesse por uma educação integral”, afirmou.
